5 Façons de promouvoir le bien-être mental pendant les réunions

26 mai 2022

Voici 5 des façons de garder la santé mentale à l’esprit lorsque vous planifiez une réunion à The Palm Beaches.

En mai, nous célébrons le Mois de la sensibilisation à la santé mentale, un moment pour prioriser notre cerveau et réfléchir à ce que nous pouvons faire pour promouvoir notre santé mentale et celle des autres.
L’intégration de la santé mentale dans les réunions est une priorité absolue. Les réunions rassemblent non seulement les gens – favorisant ainsi les relations sociales qui améliorent notre santé mentale – mais elles peuvent également être une occasion pour les organisateurs de réunions et les participants de profiter des énormes atouts de The Palm Beaches en matière de bien-être mental.

Lever de soleil à Juno Beach

Les Palm Beaches sont particulièrement bien placées pour fournir de nombreuses ressources afin de garder le bien-être mental une priorité pour les réunions et les visiteurs de la destination. 
Notre communauté dispose d’une pléthore d’organisations, d’instituts de recherche et d’autres ressources extraordinaires pour faire progresser la sensibilisation à la santé mentale, notamment le Max Planck Florida Institute For Neuroscience , le FAU Brain Institute , ainsi qu’une exposition permanente sur le cerveau humain au Cox Science Center et à la Palm Health Foundation . une fondation de santé communautaire qui soutient des solutions pour une meilleure santé dans le comté de Palm Beach grâce à la collaboration communautaire.

Notre équipe des ventes de groupe et des services à destination propose également des solutions novatrices et des moyens créatifs de tirer parti des partenaires communautaires et des entreprises locales pour prioriser et intégrer la sensibilisation à la santé mentale dans les réunions.

Ici, nous avons inclus cinq façons de garder la santé mentale à l’esprit lorsque vous planifiez votre réunion à The Palm Beaches.

 

1. Offre d’activités de détente et de sport entre les séances

La santé mentale et la santé physique vont de pair. Faire de l’exercice régulièrement aide à gérer le stress et à garder l’anxiété et la dépression à distance. À The Palm Beaches, nos partenaires communautaires et l’accès facile aux activités permettent d’intégrer facilement les activités de mouvement, de remise en forme et de bien-être dans votre réunion, Between-the-Sessions.

Les participants peuvent profiter du meilleur de la capitale® du golf de la Floride 160 sur les terrains de golf ; profiter d’activités de consolidation d’équipe sur l’eau, telles que le kayak, la plongée en apnée et la plongée sous-marine; ou prendre le temps de se ressourcer pendant un cours de yoga avec un instructeur local avant la session du matin ou pendant les pauses de réunion.   

Yoga entre les séances

 

2. Promouvoir la santé mentale par l’art

L’art est un outil d’expression de soi qui contribue à la guérison et au bien-être à plusieurs niveaux. Adopter une certaine forme d’expression artistique – y compris le dessin, le soufflage du verre, la photographie, la céramique, etc. – peut avoir de grands avantages pour notre cerveau et, surtout, peut nous rapprocher d’autres êtres humains.

Dans The Palm Beaches, nous avons une abondance de créativité exposée, des peintures murales aux jardins , en passant par les musées, les centres de villégiature historiques et bien plus encore. Si vos participants veulent libérer leur créativité, The Palm Beaches abrite également certaines des meilleures destinations artistiques de la région où les artistes en herbe peuvent améliorer leurs compétences tout en établissant de nouvelles connexions.

Si vous souhaitez intégrer l’offre culturelle de The Palm Beaches à votre réunion, vous pouvez profiter de notre programme de conciergerie culturelle. Entièrement gratuit, le concierge culturel est un partenaire communautaire et un expert qui peut vous aider à élever votre réunion avec des 200 expériences culturelles, des activités immersives, des lieux et des attractions uniques en leur genre et infuser de l’art local entre les sessions. Cliquez ici pour en savoir plus sur le Concierge culturel.

Deux personnes au musée Norton

 

3. Soyez inclusif

Tous les participants sont uniques et s’engagent à différents niveaux, en particulier en matière de santé mentale. Notre équipe peut vous aider à vous mettre en contact avec des fournisseurs qui créeront des espaces et des formats innovants au sein de vos réunions, en gardant à l’esprit les expériences sensorielles, les déclencheurs et les sensibilités que les participants peuvent avoir.

Travailler avec des organisations et des experts locaux, comme Els for Autism ou l’Arc of Palm Beach County, pour développer des programmes qui s’adaptent aux styles d’apprentissage de divers groupes de personnes. Fournir des espaces apaisants où les gens peuvent se détendre pendant une réunion ou intégrer des pauses conscientes interactives ne sont que quelques idées sur la façon de rendre votre réunion plus inclusive. Pour plus d’informations, contactez notre équipe Destination Services pour être en contact avec les meilleures ressources locales.

Logo de l’Arc du comté de Palm Beach

 

4. Offrir des expériences d’aliments et de boissons nutritifs

Ce n’est pas un mystère que des aliments sains, authentiques et nutritifs sont d’une importance primordiale pour assurer la santé physique et mentale. Quand il s’agit de nourriture de haute qualité, fraîche et saine, The Palm Beaches offrent de nombreuses options locales.

Gardez vos participants énergisés avec un booster de cerveau de Garden of Life ou un thé biologique rafraîchissant de Gratitude Tea . Profitez du service traiteur de Grato et offrez à vos participants un menu varié inspiré des meilleurs ingrédients de saison. Ou, organisez un déjeuner d’entreprise sain dans un restaurant local, tel que le Farmer’s Table , PLANTA , Avocado Grill ou True Food Kitchen .

La plupart de nos restaurants sont facilement accessibles et situés dans des quartiers piétonniers à distance de marche des principaux espaces de réunion. Par exemple, The Square et Clematis Street dans le downtown Convention Center District offrent de nombreuses options d’aliments sains à quelques pas du centre de conventions.  Laissez nos chefs, dans votre hôtel ou lieu de réunion, concevoir des menus innovants et stimulants pour le bien-être qui fourniront aux participants toute la journée énergie et inspiration!

Repas sains à la cuisine True Food

 

5. Renouer avec la nature

Sortir dans la nature est l’un des meilleurs moyens de se déconnecter de nos vies trépidantes et occupées et de trouver la tranquillité d’esprit. Dans The Palm Beaches, vous trouverez de nombreuses merveilles naturelles et des paysages naturels à couper le souffle, dont beaucoup à quelques pas du palm beach Convention Center et d’autres lieux de réunion.

Il existe de nombreuses façons d’intégrer des activités dans la nature dans votre réunion. Vos participants peuvent profiter d’un moment de détente totale sur l’une de nos magnifiques plages , explorer trois îles exceptionnelles ou partir à l’aventure dans le parc national des Everglades . Laissez vos participants renouer avec la nature à The Palm Beaches et prendre soin de leur santé mentale – Entre les sessions.
 

 

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